Kuchnia podczas urlopu

OCULUS

Gabinet Okulistyczny i Salon Optyczny

83-000 Pruszcz Gdański ul. Mickiewicza 1
tel.: (58) 683 00 37

Oprócz poznawania obcych kultur i egzotycznych krajobrazów, również kosztowanie nowych potraw należy do podniecających urlopowych przygód.

Biegunka należy jednak do najczęstszych urlopowych chorób. Może ona przytrafić sie tak samo mieszkańcowi pięciogwiazdkowego hotelu jak i turyście wędrującemu z plecakiem. Poniżej kilka rad które pozwolą nam uniknąć tej dolegliwości:

Należy unikać surowych potraw np. sałatek. Owoce i warzywa należy obierać ze skórki.
Należy unikać potraw tłustych i zawierających dużo oliwy.
W przypadku mięsa i ryb zwracać uwagę czy nie były odgrzewane. Potrawy powinny być serwowane bardzo gorące.

Nie pić nieprzegotowanej wody z kranu. Unikać kostek lodu.
W miarę możliwości zrezygnować z produktów mlecznych.

Bez obaw można pić napoje z oryginalnie zamkniętych butelek i puszek to samo dotyczy kawy i herbaty. Najlepiej jadać tam gdzie często jadają miejscowi mieszkańcy. W takich miejscach potrawy są zazwyczaj świeże i smaczne.